燕窝：备孕→怀孕→产后恢复，女人需要燕窝5个理由：①孕前3个月吃燕窝，能极大提高受精卵活力。②怀孕3个月吃燕窝，能增强胎儿体能，避免长妊娠纹。③孕中期，燕窝酸称为“脑黄金”能帮助宝宝大脑发育，提高智力，免疫力。④孕后期，能补充营养为生产积蓄动力，提高妈妈和宝宝的免疫力。^_^