一楼 度娘

今天靠墙37分钟，快走45分钟，晚上吃了3块牛肉，喝了一大杯乌龙茶

楼主属于喝点水就要长胖的体制

身高160，体重113，话说一般维持在107到108之间，最近无耻的长了6斤肉

所以喽喽下定决心，瘦到100斤左右，喽喽因为以前过度减肥，有胃病，所以不敢过份节食喝吃减肥药，一切以健康为主

你好，楼主，介意健康减肥产品吗？

万事开头难，加油

楼楼以前最胖的时候快140了，穿衣服都是加大号，后来下定决心减肥

真的各种疯狂的方式都尝试过，瑜伽，游泳，按摩，吃减肥药，一度是减了又瘦，瘦了又长，反复恶讯循环

160，90都可以

后来喽喽的体重就从140降到125，再降到116，瓶颈了很大一段时间后，终于降到了108，最低时候99，当然这是昙花一现，不过说到底喽喽的体重最终控制在105到106，当然偶尔抽风吃夜宵回飞到113

也许会有亲们说，这也不算瘦，但当你了解一个人的过去的时候，你才会知道喽喽现在的不易，不过喽喽是乐天派，但喽喽也有自知之明，在瘦子中，喽喽始终与微胖届挂钩

所以喽喽的减肥之路还需继续努力