各位保重身体啊，自从上了大学身体是越来越差了，作息不规律，饮食过于随意，极度缺乏锻炼。我现在小肚子都出来了，体测成绩也变差了。希望各位别和我一样，还是以身体为重。
还有体测跑步的时候，最好提前一段时间跑一跑，熟悉一下节奏。跑步的时候沉肩坠肘，一定要摆臂，步子迈起来，别扭扭捏捏的，最后一段距离跑不动的时候胳膊摆起来，腿抬起来，加油！