贫道无门无派，师承紫辰道人，明月山清溪洞，主修混元一气，今天和大家交流一下贫道修行的体会

道法修行，并非我们想像的那么简单，可能是贫道资质低下，但的确修行需要付出莫大的决心与毅力，

修行的根本是自身，去浊存清，养气化神，存精去污等等，这不是指修行境界，而是指修行的方向

我们大多数人，连修行中呼吸都不会，更别说修行了，要修行，就是先从呼吸开始，也就是吐纳，去除身体内污浊之气，而后才是行与动

行，主指指挥身体各部分行动的经脉运转，引导气血行使，从而达到内察修身，去除隐疾之效，为后面洗经伐髓打下基础，也就为修行混元一气开始创造初始条件

除了行，还要动，用运动来促使气、血、神相合相辅，形成内在周天运转，生生不息，直至练成不漏真身，也就是佛家所说的宝瓶金身，从而才开始打开真正的修真之门

动与之相对的是静，也就是参禅打坐，但与之又有区别，打坐并非坐在那不动，而是在练功，练什么？练的是神魂，先养三魂后融神，从而藏神于紫宫中，以气、血供养元神，又以元神融练气血，从而身神合一，培育元婴

就讲到这吧，不到之处，就仅供大家一笑吧

师父好。

请教道长 何为“洗经伐髓”？

最后还不是要悟性

寡人最近要得道成仙 诸位道友可否于后天来龙虎山观看 祝我一臂之力

呼吸法门呢？

真正的道并不是功法。百姓日用而不知谓之道。