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【开贴记录】身高170体重只有50KG

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太瘦了,冬天还好,可是夏天来了,不敢出门穿短袖。立贴增肥。关注此吧很久,可是就是没认真看过,望吧友解救。楼下放图。以后每天都来写下自己的表现!


IP属地:北京来自Android客户端1楼2016-05-07 10:57回复
    跟我差不多,一起记录。

























    IP属地:湖北2楼2016-05-07 11:44
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      2025-06-14 23:31:03
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      今天是8点起来的,早饭没吃,过来做头发


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2016-05-07 11:45
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        现在还没做完,好饿好饿,感觉这样的话,增肥就是绝望


        IP属地:北京来自Android客户端4楼2016-05-07 11:45
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          刚刚搜了一些增肥的食品,就在天猫随便买了点,下午去超市采购点


          IP属地:北京来自Android客户端5楼2016-05-07 11:46
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            自家制作的良心蜂蜜、绝不掺水、物美价廉。蜂蜜可以润肠通便、养胃健脾、是增肥的必需品、每早起床后饮用效果极佳。


            来自iPhone客户端6楼2016-05-07 14:44
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              今天晚上吃的烤肉,还喝了酸奶,吃了话梅,只不过睡得有些迟


              IP属地:北京来自Android客户端7楼2016-05-08 01:23
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                今天早上吃的多,然后中午吃的不好,没什么营养,晚上吃的蛋白多一点。嗯,好像又饿了


                IP属地:北京来自Android客户端8楼2016-05-08 23:55
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                  2025-06-14 23:25:03
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                  几天没更了,这几天我吃的很多,称了体重50.3


                  IP属地:北京来自Android客户端9楼2016-05-13 00:33
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                    你好 你的标准体重是126斤哦 需要健康增重可以找我


                    来自iPhone客户端10楼2016-05-13 00:59
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                      感觉最近饭量增大了


                      IP属地:北京来自Android客户端11楼2016-05-13 01:02
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                        大家给推荐点增肥方法呗


                        IP属地:北京来自Android客户端12楼2016-05-13 01:02
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                          今天早餐晚餐都很正常,感觉这几天吃的多了


                          IP属地:北京来自Android客户端13楼2016-05-13 15:12
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