14年年底曾经用麦吉减到下60㎏，后来节庆太多中断了，一年半时间不知不觉居然创下70新高！所以觉得重启麦吉！
68.7公斤起，一阶14天才减了2.4公斤，中间因为便秘反弹了两次，有一次吃火锅不小心吃了酱料和汤。效果不是特别好
我的速效期大概10天左右就过了，但因为和妈妈一起进行（她做饭），所以陪她等到满14天才继续进二阶。我妈效果比我好，62开始，已经减了3公斤了。补充一下我两身高都155。
一想到明天可以吃碳水了就好开心！我会不定期来更新的，希望吧务高抬贵手不要被删帖哦～