用料:小米、大米、绿豆(是不是很简单)
1、绿豆提前一晚用水浸泡
2、小米和大米提前用水浸泡30分钟
3、水烧开后倒入淋干水分的大米
4、小米和大米再次煮沸后,倒入淋干水分的绿豆
5、转小火慢煮,小米、大米、绿豆煮开花,粥变粘稠即可
选好绿豆,煮好粥。绿豆我只选择卤城e栈的,因为他们的绿豆为青绿色。颗粒均匀圆润、饱满。精选优质的有机绿豆,具有清热解毒、止咳消暑的作用。他家的绿豆在生长过程中没有使用化肥、农药。没有化学污染。我算是老顾客了,所以对此比较了解。
1、绿豆提前一晚用水浸泡
2、小米和大米提前用水浸泡30分钟
3、水烧开后倒入淋干水分的大米
4、小米和大米再次煮沸后,倒入淋干水分的绿豆
5、转小火慢煮,小米、大米、绿豆煮开花,粥变粘稠即可
选好绿豆,煮好粥。绿豆我只选择卤城e栈的,因为他们的绿豆为青绿色。颗粒均匀圆润、饱满。精选优质的有机绿豆,具有清热解毒、止咳消暑的作用。他家的绿豆在生长过程中没有使用化肥、农药。没有化学污染。我算是老顾客了,所以对此比较了解。