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回复：【日记】160502|21天 100斤等着我

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哈哈我也每周会爆两次 最初的一个月减了八斤 之后两个月来来回回就没再减下去😂
来自iPhone客户端182楼2016-05-09 12:38
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    清淡的午饭。在学校门口的麻辣烫店吃了一些菜。不过有些撑。下次要少拿一点
    来自iPhone客户端183楼2016-05-09 13:08
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      买了一个芥末味的花生 本想抑制食欲。没想到还挺好吃吃上瘾了
      来自iPhone客户端184楼2016-05-09 13:09
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        我的目标很低 最后可以再瘦个五六斤就可以了！ 所以稍微吃点小零嘴鼓励一下自己但是不可以超标
        来自iPhone客户端185楼2016-05-09 13:09
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          每天跑步。要是哪天吃多了体重增了那就第二天不吃东西
          来自iPhone客户端186楼2016-05-09 13:10
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            要在六月份之前变成不过百的瘦子
            来自iPhone客户端187楼2016-05-09 13:10
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              本来想瘦到50再买裙子的。可是看见一件好喜欢的啊就没有忍住
              来自iPhone客户端188楼2016-05-09 13:21
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                好看吗好看嘛。不知道穿上会不会短。坐等我的裙裙
                来自iPhone客户端189楼2016-05-09 13:21
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                  尽量少吃，不能不吃，万一一下子没忍住，反弹很快的
                  190楼2016-05-09 16:44
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                    失败 晚上本来不吃饭可是临时要去给别人拍摄毕业酒会。于是在酒会上就吃了一点不过我吃的特别少而且都是蔬菜木耳芹菜油麦菜啥的。不过上面有点油
                    来自iPhone客户端191楼2016-05-09 22:41
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                      晚上回来也重了。本来想跑步的可是下雨了。准备洗了脚一会做做瑜伽买的瑜伽垫到了
                      来自iPhone客户端192楼2016-05-09 22:41
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                        虽然这两天一直在反弹反弹了不少 不过这次还是想坚持到底。明天开始加运动量。看来运动是必不可少的
                        来自iPhone客户端193楼2016-05-09 22:42
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                          早上的体重。现在闲下来了才想起来纪录
                          来自iPhone客户端194楼2016-05-10 13:13
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                            重的我想去死
                            来自iPhone客户端195楼2016-05-10 13:14
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                              下楼吃了个苹果和红枣银耳汤。算是早饭和午饭
                              来自iPhone客户端196楼2016-05-10 13:14
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