要想改口吃，有两点，第一，必须要让自己的语速慢下来，第二，口齿清晰，不但要慢，还要说出的每一个字都要清晰。。嗯，怎么练呢，可以先自己一人朗诵散文诗集，一定要声情并茂，清清晰晰的读每一个字，读的时间长了，感觉无趣了，可以戴上耳机听歌，挑首自己喜欢的歌，多听两遍，然后跟着歌的旋律，看着歌词，跟着歌手唱。这样下来的话，你会感觉，在你自言自语的时候，口齿是清晰的，声音是非常好听的，然后，自言自语说多了后，在与别人交流简短话语时，是没有任何障碍的，然后慢慢发展，直至最好。。。