再不瘦，估计我就得严重抑郁症【节食吧】

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再不瘦，估计我就得严重抑郁症

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身高164，体重58，目标48-50
情绪波动很大，一吃就后悔，不惜破坏身体为代价。这次坚决抵制，每天坚持打卡。从现在开始，晚饭不吃

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-05-01 16:34回复

加油

来自Android客户端3楼2016-05-01 17:53

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加油。任重道远，道阻且长。

来自Android客户端4楼2016-05-01 19:25

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5-1
晚：没吃
忍得住的原因（刷牙或者是中午吃多了）明天去学校了，希望不受室友们的影响，至少这是好开始

来自Android客户端5楼2016-05-01 20:47

睡前来报数

来自Android客户端6楼2016-05-01 23:52

5-2
早：黑咖啡
接近二两素米粉(为了不让爸爸担心:-)
去学校的途中：阿萨姆奶茶
放张早起的体重，毕竟回学校了就没称了

来自Android客户端7楼2016-05-02 11:13

5-3
早
伊利谷粒多燕麦牛奶

来自Android客户端9楼2016-05-03 09:04

5-3
午
13个凉拌混沌(只吃了混沌皮)
一个香蕉，一个苹果
没有晚餐

来自Android客户端10楼2016-05-03 22:07

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5-4
早
五片嘉利士麦纤味饼干（泡水）
谷粒多黑豆牛奶

来自Android客户端11楼2016-05-04 09:34

5-4
午
青菜+猪肝
香蕉+苹果
没有晚餐

来自Android客户端12楼2016-05-04 22:43

5-5
早
八片饼干

伊利谷粒多黑豆牛奶

来自Android客户端13楼2016-05-05 11:20

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肿么办肿么办，这一天吃多了，负罪感严重

明天我要只喝水类睡不着睡不着

来自Android客户端14楼2016-05-06 00:50

5-6
早
红枣红豆浆
午
鱼+白菜+香蕉

来自Android客户端15楼2016-05-06 13:43

5-7
早：南方黑芝麻糊+香蕉
午：番茄米线没吃完+苹果

来自Android客户端16楼2016-05-07 18:03

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我和你体重差不多～关注你啦

来自Android客户端17楼2016-05-08 00:06

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