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皮肤怎样保养

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日常护肤方法一:洁面
1、彻底湿润,这个湿润是双关的
既要将脸部彻底打湿,同时也要让产品彻底打湿起泡,否则单是产品直接和皮肤摩擦,不但不能起到清洁作用,反而是皮肤的负担。
2、一定要打圈按摩
记住清洁和涂抹护肤品的手法恰好相反,要以向外向下为准则,将污垢带出来,注意按摩时间不要太短,在T区等部位要加强按摩。
3、一定要用流水急速冲洗
我建议洗脸时对着水龙头多冲一会儿,有利于污垢被压力带出来,同时也能按摩肌肤,但注意水温一定不能高,否则会使肌肤老化。

日常护肤方法二:补水
1、敷化妆水膜
试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟,皮肤当即变得柔软和饱满。你可以紧接着涂上锁水面霜,就能维护湿润成果。
2、湿毛巾敷脸这个办法来自皮肤科医生,洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下,就能达到补湿舒缓的作用。
3、呼吸放松清洁后,用带有薰衣草味道的热毛巾敷脸,并做几次深呼吸,皮肤也能彻底放松下来,擦上去的保湿产品也会更容易吸收。
4、饮水条约
很多人知道日饮8杯水的好处,白开水最佳,茶水和果汁最好少喝,此外,睡前喝一杯温热的蜂蜜水,对于皮肤干燥的你会特别有帮助。

日常护肤方法三:美白
1、注意每日紫外线指数报告,做好出门前的防晒措施。
2、出门前20分钟,要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。
3、使用能抵御紫外线的化妆品,该注意紫外线对肌肤的侵袭,因此宜选用含防护功能的粉底或美白产品。
4、多吃含维他命C的食物,像小黄瓜、草莓、蕃茄、柑橘等,或者亦可另外服用维他命C,皆有助于由内美白。

日常护肤方法四:防晒
1、除了防晒霜,最好还要用隔离霜,因为它不但能对紫外线起到隔离作用,还能隔离彩妆、脏空气,保护皮肤。
2、每次曝晒于阳光下,就应及时使用防晒产品,而且每隔2-3小时就补搽一次。
3、阳光强烈时,最好穿深色衣衫,而不是白色的,白色衣服只反射热度,却无法阻隔紫外线,而黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。


1楼2016-04-26 17:42回复
    要美美的坚持下去


    2楼2016-04-26 17:42
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      好贴必须顶


      3楼2016-06-02 09:40
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        为了美,不存在


        5楼2016-06-15 15:16
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          我想问的是,我每天早上用冷水洗脸,然后就洗面奶胡乱的洗洗,这样子的话是不是有很多的东西都没有洗干净啊


          6楼2016-06-16 11:02
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            我能不能说现在夏天天气太热了,我很少做面膜了....有的时候早上洗完脸,不是马上擦脸最后早上出门还会忘记擦脸......你说我现在恐怖不


            9楼2016-07-11 16:58
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              好贴 必须点赞...


              10楼2016-09-01 15:35
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                羡慕人家那种看不到毛孔的肌肤,我真想问问是怎么来的啊....


                12楼2016-09-22 12:11
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                  要看肌肤有什么问题,针对肌肤的问题来保养才可以哦


                  来自iPhone客户端14楼2016-09-29 20:56
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