1、10点之前按时睡觉，熬夜是对皮肤最大的伤害，尤其是皮肤底子不好的人。
2、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
3、尽量少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
4、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
5、上火和油炸，辛辣的东西尽量少吃。
6、有痘的人睡觉一定要把刘海给夹起来。这样不易造成前额生疮。
7、每天多喝水，记得要在不渴的时候喝水才补水，要是感觉自己渴的时候在喝水，已经亡羊补牢为时已晚了。
最后，我真心的祝愿所有的美眉们都能有一张自己满意的脸庞 !!!加油!