高考

最近应该将健康（身体健康、心理健康）放在首位了，确保把最佳的状态发挥在文化高考上。人在超强压力和超多作业下，他的抵抗力和免疫力就会下降，再加上最近天气多变，非常容易生病。尽量保证每天7小时的睡眠（建议一定要午睡），注意饮食卫生。否则容易引起记忆力减退（我同学在考场上大脑一片空白，连基础公式都记不起来了）、腹泻呕吐。适量运动，比如散步、慢跑、做操等，但最好不要进行群体间有肢体接触的活动。我表弟的同学就在高考前2星期在打篮球时篮球击中了眼睛镜片导致眼睛受伤。走读同学一定要注意行路安全！我自己就是在高三夜自习后回家的路上遭遇了一只硕猫，急刹车后人仰车翻，手臂受伤......