【图片】回复：从前有座山，山里有座庙，庙里有只大灰狼，吃了小红帽。【马甲线吧】

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回复：从前有座山，山里有座庙，庙里有只大灰狼，吃了小红帽。

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晚安

来自Android客户端120楼2016-05-09 23:12

体重不过百，不是平胸就是矮，164不矮了

来自Android客户端121楼2016-05-09 23:54

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今天没有训练。

来自Android客户端122楼2016-05-10 23:21

腰酸，晚安。

来自Android客户端123楼2016-05-10 23:22

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楼主，可以找你要qq吗？

IP属地:湖北

来自Android客户端124楼2016-05-10 23:27

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加你啦

125楼2016-05-11 00:07

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傻孩子继续加油

来自Android客户端126楼2016-05-11 19:44

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▷2016.05.11
1.普通卷腹15*3
2.针对上腹卷腹10*3
3.针对斜肌平板支撑30s*4
4.左右交换抬腿卷腹15*3
5.平板撑60s

来自Android客户端127楼2016-05-11 23:35

晚安

来自Android客户端128楼2016-05-11 23:36

▷2016.05.12
1.普通卷腹15*3
2.针对上腹卷腹15*3
3.针对斜肌平板支撑30s*5
4.左右交换抬腿卷腹15*3
5.平板撑60s*2
6.仰卧起坐50

来自Android客户端129楼2016-05-12 22:46

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加油哦

IP属地:广东

来自Android客户端130楼2016-05-13 01:13

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暖贴持续中，毕竟你的小腹那么好看，

IP属地:广东

来自Android客户端131楼2016-05-13 12:26

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留q带你一起

IP属地:江苏

来自Android客户端132楼2016-05-13 13:31

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高二狗要马甲线！💪🏻💪🏻💪🏻从今天开始练。求大神指导

【图片】【图片】

来自Android客户端134楼2016-05-14 08:51

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卷腹运动是必须的加油吧

来自Android客户端135楼2016-05-14 09:01

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