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婗曼
人中龙凤
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万能的吧友们
有什么需要特别注意的吗
求告知•̀.̫•́✧
送TA礼物
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1楼
2016-04-25 20:40
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丶珂含
名震江湖
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放松
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2楼
2016-04-25 20:43
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广告
呱了呱了呱
人中龙凤
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自己带盐水,盐别多加
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5楼
2016-04-25 20:46
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三年未过
名震江湖
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同。。
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6楼
2016-04-25 20:47
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贴吧用户_QKDD4RK
人中龙凤
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加油
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7楼
2016-04-25 20:47
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扒灰狼
自成一派
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没事
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8楼
2016-04-25 20:47
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被动的坏人
武林高手
9
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别再跑前吃巧克力 呼吸不透 用嘴呼吸 每跑三步呼吸一次 然后慢慢调节 等到实在跑不动的时候 捏自己肉 痛到不累 上次体育期中考就是这么过来的 快了二十秒
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9楼
2016-04-25 20:48
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被动的坏人
武林高手
9
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别跟第一名 跟着整体 但是别停 别落单
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10楼
2016-04-25 20:49
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广告
热情握手
自成一派
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加油。不要紧张真的!!
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11楼
2016-04-25 20:52
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怯骂
自成一派
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加油
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12楼
2016-04-25 20:55
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芒果炒冰
人中龙凤
11
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不要紧张,虽然我也好紧张
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13楼
2016-04-25 20:55
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月亮邮递员
自成一派
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今天刚考完 真的要放松啊!!
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14楼
2016-04-25 20:56
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陈钢钢
英雄豪杰
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跑步前半个小时(还是一个小时来着,记不清了)吃一块巧克力或者喝一碗糖水,补充能量,考前做好准备活动,最好出一层薄薄的汗,大概有考800米吧,刚开始跑要匀速,可以慢一点,但至少要跟上大部队,别落下了,跑步的时候尽量用鼻子呼吸,三步一次,然后要贴着最里面的跑道线跑,毕竟圈小一点,最后一个弯道可以试着冲刺,可以张开嘴呼吸,跑步中途最好不要停下来,后面会没有力气的.
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15楼
2016-04-25 20:59
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陈钢钢
英雄豪杰
10
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主要还是心态要好.
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16楼
2016-04-25 20:59
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2025-06-28 08:07:37
广告
shikou-
自成一派
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加油
IP属地:浙江
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17楼
2016-04-25 20:59
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