从小时候就一直怕各种鸟类，但记忆中并没有什么受到刺激的印象，一直不被身边的人所理解，也多少对自己的生活带来了不便。小学去夏令营的时候去什么鸟岛实在忍受不了，只能向人求助先把我护送到终点……
近年遇到的最恐怖的事就是去年去日本出差的时候，周末的傍晚下着小雨，夜色将至的时候我独自走在明治公园的小路上，四周空无一人全是乌鸦的叫声。走到一个类似牌楼的地方，抬头一看，朦胧的夜色里牌楼顶上停着一大群乌鸦，而且丝毫不怕人，还会从我上空直接低空飞过……本来我是准备抄近路穿过公园直接去原宿的，最后实在不能忍受了从别的出口出去绕了个大远路……（乌鸦真心好恐怖，体型好大，而且很凶的，之前还看到有乌鸦追着猫啄的新闻。）
因为自己从小成长在城市里，很少会有不得不面对这些鸟类动物的情况，所以也就得过且过了……但最近我也渐渐意识到，就算在城市里，人类和动物共存也是在所难免的，自己根本无处可逃……我也已经是二十好几的人了，不想一直被这种莫名的恐惧感所困扰，但是查来查去也没有什么靠谱的疗法，让我感觉很无奈……大家针对这种症状，都是怎么应对的呢？