【产后黑糖比红糖好‼️】
产妇精力、体力消耗过大，失血过多；产后婴儿哺乳，需要大量的碳水化合物和铁质，黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，除了提供热能外，还含有钙、钾、铁、镁等微量元素及矿物质，具有很高的营养价值，而且有利于人体内酸碱平衡。刚生完孩子以黑糖为好。黑糖姜茶既能补血，又能补充热量和微量元素，是较好的补益佳品，产后喝7-10天黑糖，一天两杯，然后等恶露完全排除干净之后，继续喝黑糖姜茶调理气血、增强体质、加快宫内毒素排出，养出好身体、好气色[玫瑰]
产妇精力、体力消耗过大，失血过多；产后婴儿哺乳，需要大量的碳水化合物和铁质，黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，除了提供热能外，还含有钙、钾、铁、镁等微量元素及矿物质，具有很高的营养价值，而且有利于人体内酸碱平衡。刚生完孩子以黑糖为好。黑糖姜茶既能补血，又能补充热量和微量元素，是较好的补益佳品，产后喝7-10天黑糖，一天两杯，然后等恶露完全排除干净之后，继续喝黑糖姜茶调理气血、增强体质、加快宫内毒素排出，养出好身体、好气色[玫瑰]
