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我这种心态该怎么改变

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最近练琴感觉心浮气躁的,坐不下来,练得特别差特别刺耳就感觉没心情练了,越不练就越不熟就又更不想练了......于是绕入了一个不好的循环了
各位吧友们有过这种感觉吗?如何改变呢?


1楼2016-04-23 12:00回复
    先停止练琴,干些别的你喜欢的事转移注意力。


    来自iPhone客户端2楼2016-04-23 14:02
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      2025-07-28 00:24:13
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      同,下午提早半小时就回去了,根本练不下去,会弹的都变不会弹了


      来自iPhone客户端4楼2016-04-23 16:57
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        给自己一巴掌


        IP属地:广东来自Android客户端5楼2016-04-23 17:14
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          找个人监督?我感觉可能是目标太远感觉很难实现导致的


          IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2016-04-23 17:35
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            想象旁边有个菜鸟一脸羡慕地看你练琴,然后你耐心地给他示范练琴的过程把他崇拜的不要不要的亲测实用


            来自手机贴吧7楼2016-04-23 17:35
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              去跑跑步


              来自Android客户端8楼2016-04-23 17:52
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                一直弹音阶


                IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2016-04-23 17:58
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                  2025-07-28 00:18:13
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                  深吸一口氣,慢慢吐出~again


                  IP属地:北京来自Android客户端10楼2016-04-23 21:29
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                    喝点静心口服液吧,女人更年要静心


                    来自Android客户端11楼2016-04-23 21:35
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                      没办法,死练


                      来自iPhone客户端13楼2016-04-24 00:33
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                        练琴向来都得随心而动 带有目的性的练琴没什么意义 烦躁说明你已经对这曲子失去兴趣 不如练个自己喜欢的放松


                        IP属地:四川来自iPhone客户端14楼2016-04-24 00:40
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                          换台新钢琴试试


                          来自iPhone客户端15楼2016-04-24 00:56
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