吃完饭的时候 上厕所的时候 不抽烟感觉根本活不下去

谁教教我怎么戒

亲爱的，不明白你说的什么意思。

多想想烟的坏处，吸烟没有一点好处，每早起来口气重，皮肤也变干了，牙也没黄了，肺成什么样，想也想的到，戒烟第5天了，加油

戒了吧，21岁你还面临结婚生子啊，

　　我现在意识到，无论吸烟的人是不是天才，他们吸烟的原因都一样，那就是上瘾了。我的偶像福尔摩斯曾经对我产生了巨大的影响。尽管柯南?道尔自己就是个医生，我并未将他与故事中的华生医生联系起来。但由于故事情节是由他创造的，我认为他和福尔摩斯一样具有杰出的智慧和推理能力。
　　他说：“要解决这个问题，我得抽三管烟！”对我来说，这无疑证明吸烟有助于集中注意力。
　　我不知道当时是否意识到，鲍嘉、罗素、福尔摩斯、丹尼斯?康普顿和很多其他大人物对我的生命产生了这样的影响，但我的大脑告诉我：“我不可能那样愚蠢，其他人也在这样做，他们都是各行业里的佼佼者。吸烟肯定对他们有利无害，不然他们也不会吸烟。”
　　我说过，让年轻人染上烟瘾的不是烟草广告。我相信，广告真正的坏处在于，它抵消了那些本可以阻止年轻人上瘾的因素。车座安全带每年拯救了多少人的性命？3个人，还是3000人？但这无关紧要，我们的领导人都非常关心民众生死。他们要确保我们不会自取灭亡，不管我们自身是否乐意承受这种风险。