我月末要到100斤，最终目标至多95斤，恩，加油【减肥吧】

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最近有点颓废，开贴自己监督自己
到月末希望能到100斤
加油。。。�

送TA礼物

1楼2008-07-26 11:59回复

已经减肥大概20斤，希望自己有以前的激情
加油加油吧、
我这段时间实行早饭+黄瓜+运动
现在大概104-105
有一起的也可以，大家互相监督，嘿�

2楼2008-07-26 12:01

你用什么办法啊�

3楼2008-07-26 12:01

成效多大�

4楼2008-07-26 12:02

就是节食加运动啊
效果不错呢
坚持就能胜利
还用过黄瓜鸡蛋，这个对我效果很好，但用完一周别赶紧进食，吃点稀饭水果才能保证不反弹

5楼2008-07-26 14:43

早上：米线一碗
中午：磨堡蛋糕一个，豆子几粒，黄瓜
晚上坚持不吃了
妈妈最近买好多吃的给我，哎，痛苦啊

6楼2008-07-26 14:45

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