很久没来戒色吧了 。 与大家分享一下心得 不记得多久没邪淫了 反正内心里已经没有了邪淫这个念头 很少勃起 熬夜 喝酒后会勃起多一些 以前几乎从早硬到晚 脑子里一直稀里糊涂的想法 。 觉得大家还是要积极的看医生 我吃了很多中药 接近一万块吧 多亏了父母照顾 所以我现在好多了 身体好起来后是不会有那么多淫念的 人健康了 就不会再那样了 我最近在健身 但发现自己的身体老是不由自主的发抖 是帕金森综合征我查了 就是霍金得的那种 不知道身体还会不会好起来 我已经知道错了 并且在积极改变自己 讨厌弱不禁风的样子！ 最后问一下 我之后想做健身教练 我现在的教练叫我吃蛋白粉 因为我本来就肾虚 有点不敢吃 怕伤身体 求助下大家