用看的就觉得色香味俱全了,师姐真有创意,虽然我不开火作饭的,但这个创意我收在心中了,真的学习了,感谢分享!!

真好吃, 饭友的智慧真是无穷.

我的离固食烤饼球
A离固食粉加水和成面团

B切小块

C揉成小球

D放平底锅上小火烤（盖锅盖子）

E成品

群友问起杂粮饿，离固食干粉。我会做，都写过分享， 但是很多人没看到。今天又有人问，我自己写也忘记了，我会做， 但是要一下子写出来又能让人家看得懂，也很费劲的。所以搜索出来放在这儿。
杂粮干饭做法：是原来买来煮粥的。有黄麦子，黑麦子，黄豆，黑豆，碗豆，红豆，黑米，红米。今天做了杂粮干饭，好吃。做法很简单，豆子炒熟了再煮没腥味。一杯杂粮一杯水的比例，放电高压锅煮，饭不硬也不软，吃时加点盐拌上，
离固食干粉做法：小麦，燕麦，荞麦，黄豆，红豆。昨天洗干净晒晒，准备炒熟了再打粉。在洗的时候想当然地三麦混一起了，黄豆红豆也混一起洗了，不好炒！崩溃中。。。。这回做错事了。下次一定要分开。
试着用自家料理机打了一碗，粉比市场打的粗，可以吃，不容易炝着，比烤饼好吃，再加点芝麻和花生，香香的，美味。。。。我先试吃两天，再决定是否拿去市场给人加工。

五一劳动节，专门为爸妈做了艾叶糍粑，我也沾光了，真好吃。
1、嫩艾叶煮过，过水，挤出苦味，剁碎成末。
2、花生适量，炒香，磨碎。粽子叶煮过，用水泡着
3、红糖少量，溶于水，与艾末、糯米粉（加少量面粉或者粘米粉，爸妈年纪大，喜欢吃软点的，这个就少放点）一起和成面团
4、面团里面包上花生碎，用粽子叶包好，上锅蒸熟

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