关于减肥的那点小知识或者说是小经验吧，跟大家分享一下

所以我感觉失败经验也算经验啊，拿来跟大家分享一下，大家有什么问题也可以问我。我保证尽力回答每一个问题，当然我如果没用过或者没遇到过的情况，我就不瞎说啦，么么

首先说一下我这个减肥经历吧

你们有那种天生就胖，后期营养好，再加上天生就梨形身材的感觉吗？

我意识到自己胖是高中时候，那会儿男朋友天天给买好吃的，楞把我养到了120斤，你说可恶不可恶。于是开始减肥。基本就是每天少吃一点，每天晚上会去操场跑步啥的，可是两三个月之后并没有什么效果，体型也没有变。再加上高考压力，也就慢慢放弃了。

上大学第一个月军训，食堂饭也不好吃，一个不留神，半个月瘦了10斤，十月一放假回家我妈都惊呆了。

后来就一直持续在110斤左右了

大二冬天放假回家试过纯绝，半个月没吃一口东西。足足瘦了10斤。那会儿看到自己腿稍微瘦了点，肚子平坦的感觉真的是爽

开学之后每天不吃晚饭，去操场跑四十分钟，然后跑了一个月，我的妈，生生胖了十斤，我擦，跑胖了，你们懂啥感觉吗？这辈子都不会再爱了。

去年这会儿，再一次下了一个决心。开始注意饮食。就是早晨一定吃早点。中午吃或者不吃，晚上一定不会吃饭，倒是吃水果呢，或者是酸奶。慢慢的看到了一些希望

差不多两个月瘦了五斤左右。

我还后来尝试了减肥药，命好碰上一个良心卖家，了解了情况给了一份很合适的药，三餐正常情况下，瘦了大概十斤，96斤。一直维持到现在，有时候会是99。反正不到一百。（我就不说减肥药卖家是谁了，省得以为我打广告呢，有意者可以私我）

这一趟折腾下来，其实挺多心酸路的，我就分不同的方法都跟大家说一下喽

宝宝大一刚来那会儿，说不上胖成啥，但也确实不瘦，瞅瞅那条腿就知道啦