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大一的时候跑1500米都不合格,大二的时候5000米都补考。。。如今,轻松7公里,给自己加油,希望在这遇到志同道合的朋友


来自Android客户端1楼2016-04-17 00:29回复
    这速度怎么样,有人给建议吗??


    来自Android客户端2楼2016-04-17 00:31
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      这速度怎么样,有人给建议吗??


      来自Android客户端3楼2016-04-17 00:31
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        明沉思片刻道:有房有铺,


        6楼2016-04-17 00:40
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          昨天晚上第一次突破十公里,好开心,以前觉得跑十公里我是不可能跑下来的。。。呵呵


          来自Android客户端9楼2016-04-18 12:52
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            前面是10.5的速度跑的,后面冲刺用的14公里的速度。。。。


            来自Android客户端10楼2016-04-18 12:56
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              加油


              来自iPhone客户端11楼2016-04-18 12:57
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                跑步去了。。。


                来自Android客户端13楼2016-04-18 20:08
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                  昨天跑了八公里,今天晚上打算去室外跑了,加油↖(^ω^)↗,新买的跑步鞋到了,亚瑟士的。。


                  来自Android客户端14楼2016-04-19 17:57
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                    第三天,签到8公里,加油↖(^ω^)↗


                    来自Android客户端16楼2016-04-19 23:58
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                      跑步机上的成绩好于路跑


                      IP属地:山东来自Android客户端17楼2016-04-20 05:43
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                        第四天,跑了7.6公里,41分钟,加油


                        来自Android客户端19楼2016-04-21 00:45
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                          第五天,跑步7.5公里,六十个仰卧起坐。。。还有其他项目


                          来自Android客户端21楼2016-04-21 22:06
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                            楼主你这速度有点牛哦。


                            22楼2016-04-21 22:46
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