阳澄湖边练瑜伽，也是一种意境（ps 这是我自己在阳澄湖照片）

境由心生，很多会员问我为什么在同样的环境下，却还是拍不到那么美的照片，其实在很多时候，意境都是由心的变化而变化的！练习瑜伽的时候需要安静你的内心，不要为拍照为摆姿势而摆姿势，将你的内心安静下来，才能与自然融和一起！
安静自己的内心，与我一起，瑜你相约，倍伽美丽！