水溶性膳食纤维吧 关注:163贴子:87
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在一个健康人的生活过程中,膳食纤维必不可少。

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膳食纤维素不能被人体消化道消化、吸收,以原形从粪便中排出,不能直接给人体提供营养物质,因此,过去将其视为食物当中的渣滓,是废物。通过近三四十年来各国科学家的研究证实,它虽然不直接给人体提供营养,但它对维持人体的正常生理功能,以及防止现代文明病是不可或缺的,对于人体健康、预防疾病,维持人的生命和长寿都是不可缺少的物质。阿尔发董事长王书新告诉记者:“膳食纤维素是继蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质之后的人类必需第6营养素。有些研究机构将水也列入前6中营养素,膳食纤维也常常被称作第7种营养素。”


IP属地:天津1楼2016-04-14 15:58回复
    这就是吃大便啊


    2楼2016-06-23 16:28
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