俗话说：枸杞子一年四季都可以吃，枸杞子是一味很好的滋补品。可以清肝明目，滋阴润肺，滋补肾，益精。
1.常用电脑的人可以用枸杞泡水喝，可以滋阴明目，在天气热时候喝，可以除肝火。
2.常喝枸杞茶可以充实正气，补气养血，还能壮阳。
3.常喝枸杞可以美白养颜，抗衰老。
4.冬季寒冷泡枸杞水喝可以滋阴防御寒冷，润肺抗燥，
5.枸杞子脾虚有湿热及腹泻不能服用。
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