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【日记】160412|一个月时间 瘦10斤 安全健康减肥 加油

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来自iPhone客户端1楼2016-04-12 23:24回复
    今天没有吃晚饭 喝了好多水 但是没有出门去锻炼 明天要加锻炼


    来自iPhone客户端2楼2016-04-12 23:24
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      身高163
      体重65kg
      目标 一个月瘦十斤 60kg


      来自iPhone客户端3楼2016-04-14 11:59
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        自身体质不够好 所以不可以节食 每天三餐正常 下午饭吃的比较早 然后原本不喜欢喝水 现在每天喝很多水


        来自iPhone客户端4楼2016-04-14 12:00
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          也有一些食品辅助 到今天 体重63kg 继续加油


          来自iPhone客户端5楼2016-04-14 12:00
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            周末出门了 结果没忍住又吃了好多好吃的 回来一称还没有胖 嘻嘻


            来自iPhone客户端6楼2016-04-19 10:24
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              今天继续坚持


              来自iPhone客户端7楼2016-04-19 10:24
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                现在已经63了


                来自iPhone客户端9楼2016-04-19 10:24
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                  加油


                  来自iPhone客户端10楼2016-04-19 10:25
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                    不要脸的又开始继续🙈


                    来自iPhone客户端11楼2016-04-27 09:42
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