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只是想一直坚持做一件简单的事

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去年有坚持跑步两个月加节食瘦了十斤，从105到94。也没觉得多辛苦，但大家都觉得挺神奇的，你有多强烈的愿望就会付出多大的努力。但是过了一个冬天，尤其是过年，作为一个吃货的我又胖了好多，现在110斤，让我再每天去操场上跑二十多圈真的狠不下那个心，这两天发现好多人都在快走，刚开始觉得挺简单挺好玩的，但走了几天发现坚持做一件简单的事也很不容易。所以发个帖就当督促一下自己，要坚持下去。这是今天运动的成果，以后每天都会更
来自Android客户端1楼2016-04-11 23:41回复
    早上好，早上起来喝了一杯蜂蜜水，待会去吃早饭
    来自Android客户端2楼2016-04-12 07:16
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      2025-06-14 07:57:56
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      你这也太猛了吧，一下子就两万八
      来自Android客户端3楼2016-04-12 08:28
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        大惊小怪，本人每天早晚各走十公里
        IP属地:上海来自Android客户端4楼2016-04-12 08:33
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          加油加油！！
          来自iPhone客户端5楼2016-04-12 09:59
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            控制饮食还是非常重要的，早上吃了一个小的玉米饼，一个小紫薯，一碗小米粥
            来自Android客户端6楼2016-04-12 10:06
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              厉害啊 我晚上走个三公里就累成狗了
              8楼2016-04-12 10:10
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                一起加油吧😄会瘦的
                来自手机贴吧9楼2016-04-12 13:36
                收起回复
                  2025-06-14 07:51:56
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                  加油
                  来自iPhone客户端10楼2016-04-12 14:12
                  收起回复
                    来自Android客户端11楼2016-04-12 21:13
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                      中午吃了家常豆腐和炒白菜，干炸香菇还有半个咖喱饼，下午吃了两个苹果，加油加油
                      来自Android客户端12楼2016-04-12 21:15
                      回复
                        今天走的有点少了，因为明天要考试，得抽出一点时间复习，所以。。。明天补上
                        来自Android客户端13楼2016-04-13 22:16
                        回复
                          来自Android客户端14楼2016-04-13 22:17
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                            不让我吃肉
                            来自Android客户端15楼2016-04-14 21:32
                            收起回复
                              2025-06-14 07:45:56
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                              今天课有点多，没时间走，明天一定会达标的
                              来自Android客户端16楼2016-04-14 21:36
                              回复

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