个人认为节食啊，纯运动啊不太适合自己，曾经因为节食瘦到53公斤，之后和得了暴食症一样的狂吃，吃到吐，吐完了还想接着吃的那种。53斤后不要说跑步了，多走几步路都累。所以个人不倡导节食减肥。对于纯运动减肥，在我身上的体现就是肌肉腿。从小我就爱运动，长跑短跑跳远在学校运动会总是第一，也做过一年多的跆拳道教练。但是，依旧肌肉腿。脸长的也不丑，就是有点肉肉的，特别是腿，希望能找6个有愿意和我一起健康减肥的妹子，我们一起加油过夏天。毕竟不想因为减肥影响身体健康。