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做完力量以后还适合做有氧吗

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来自iPhone客户端1楼2016-04-11 09:34回复
    如果是增肌为主 每周适当做2次左右的有氧运动也是可以的 加油
    再有疑惑的可以加我Q


    2楼2016-04-11 09:35
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      胖就要做


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2016-04-11 09:36
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