我爸抽了9年烟也戒了 没问题 我从小受我爸影响不抽烟

我初二就开始抽烟了，也有七八年了，你可以用戒烟军团试试，我戒了40天了

烟瘾是种什么感觉

找几个人监督你，被发现一次就得给对方100块。我一个同事就是这么戒烟成功的，之前一天两包烟的老烟民。

十五岁开始吸烟，95-98这四年平均每天两包半希尔顿或者黑猫，13年戒烟至今只吸过四口。只有水饭不能戒掉，其他都可以，看你的意志，战胜自己。

能把烟戒掉的人，不能和他成为朋友，这种人多半心狠手辣，太狠

找个能管住你的对象帮你戒，我老婆就烦我吸烟，一吸烟就和我吵架，所以我现在回家和周末节假日都不抽，在单位好抽，但也不抽多，抽多了身上有味回家又是吵架，所以慢慢的也就不怎么想抽了。但你必须首先是个妻管严呀。

戒烟还不简单，都戒了4，5次了。

我爸身体不好进过院后戒了

我爷爷40年烟龄，前段时间每天基本3包，第一天说要戒烟，第二天就戒了，已经戒了一年了，我爸也是这样

戒了，推荐一本书，《这本书能让你戒烟》

我也就两年多烟龄，两天一包，我就是想抽烟就猛掐大腿跟转移注意力，半个月戒掉