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我一个小时才跑7公里,是不是很慢呀?可以减肥吗?

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女生,胖了很多年了,一直在忍受别人的耻笑,现在只想快点减肥。。。。跑步真的可以减肥吗?我这样慢可以吗?


来自Android客户端1楼2016-04-09 21:07回复