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要想长高 需时刻关注自己的骨龄变化

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 ●重庆加州●介绍女生初潮(十四岁左右)之后仍有比较旺盛的生长过程.
  人的身高增长可持续到25岁左右
  人的生长速度在一年中并不是均衡增长的
  (5月份最快 平均7.3毫米;其次是6-10月份 平均6.3毫米)
  睡眠好的人比睡眠差的人要高
  经常在户外运动的人比常年宅在室内的人身高要高
  不挑食的孩子比挑食的孩子身高要
  女孩的激增期比男孩的激增期要少一年多(激增期平均每年增高 女孩7-10CM左右 男孩9-12CM左右)
  即使是同性别的儿童,生长发育突增的开始时间也不一样,因成熟类型的不同而异,
  一般可分为早、中、晚三种成熟类型。
  其中早熟男孩出现突增高峰年龄为12.5岁,而晚熟男孩则可迟至16岁。


1楼2016-04-09 11:41回复