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麋路的柚子菇凉
学姐学长
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最近睡觉越来越不老实
每天早上被子都会掉地上,而且现在起床的原因都是小腿抽筋
讲道理真的很痛啊喂而且平时只要把脚面绷直就会脚抽筋
so terrible
万能的吧友
快告诉我怎样才能缓解这种情况啊
zhouyiwei1982
学姐学长
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该补钙了,估计你有点缺
独爱剐水
即将毕业
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你知道我要说啥么
无涯畔的小乐峰
即将毕业
12
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缺钙了,买钙片嚼或者喝奶粉就好了~
小哥哥G
前程似锦
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路过,多抽抽习惯了就好
--你嫁衣如火灼傷了天涯,從此殘陽烙我心上如硃砂。都說你眼中開傾世桃花,卻如何一夕桃花雨下。
狮子疾风152
前程似锦
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换一床薄一点的被子,打被子多半就是被子厚了,然后,走路跑步时间缩短,你身体扛不住了,还有多补钙,吃点带骨头的汤啊什么的
Myth
学姐学长
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虽然不知道楼主说些什么,但是我知道发
肯定错不了
丿笑着看ni哭
学姐学长
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我以前也经常踢被子,然后腿一抽筋疼醒
ainiaurora
班级委员
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找个人给你盖被子,按摩腿
小智红烧皮卡丘
学姐学长
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找个男朋友一定错不了
为你写诗046
学姐学长
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上次我也是这样,不过不会踹被子,就是突然抽筋疼得死 最后成功的肌肉拉伤了
旧心一枚
前程似锦
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想提建议但没有这个经历
晨光搁浅
大牌主任
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用绳子扎住被子的四角然后再系于床的四角栏杆上,这样做虽保险但较繁琐,还有种较简的方法,就是用较宽的带子(一头最好有安全扣)一端定在床里侧,有活扣的一端扣于床沿护拦上,这样被子就不容易掉了,老区的床不会与新区的不一样吧
无知的小撇食贴
学姐学长
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