自学看天赋和领悟 多看视屏攻略 多问多练

觉得贵也可以自学，不过会走些弯路。

学好自由泳至少大半年到一年的时间，打好基础是关键。

如果你很大方，建议从最基础的换气学起。为什么这么说，在泳池练换气有些人会不好意思。
换气一是提高水性，二是呼吸，只有呼吸正常，才能谈动作要领。当然也有人动作还行，就是头一直仰着，人比较累罢了。你自己看。

看看你有没有时间吧，有时间就自学，没有就请教练，教练教动作规范，学成时间短，自学相反，都是自己琢磨，花费时间长，本渣渣自学是先学动作，后玩憋气练到不怕水才上绳子，呛水是难免的

自学吧

如果是以防万一，还是野泳的好，游泳池毕业的到漓江被各种虐，别到水深的地方好。

自学的话，我就是自学，我有蛙泳基础，从2013年开始自学自由泳，看视频，看教程，自己扑腾，后来转投全浸，钻研全浸自由泳，游到现在差不多快三年了，平衡，移臂都过了，技术稳定性还是不高，要是有闲工夫，可以沉下心钻研，可以自学，就是费功夫。

先自学试试，实在不行又很想学再请教练。

自学个蛙泳，而且是不标准那种倒是快，悟性好，敢整，三小时学会了。悟性正常，去个十次应该也会了。悟性差就不好说了，时间会非常长。关键是要坚持。
要想一来就学的标准些，好一些，最好是请教练，然后看视频。
要是学自由泳，请教练都不好使，最好是出点钱，学一下，再和教练搞好关系，没事他点你一下。才会学的快点。不然都不可能。
我自由泳学了七八个月了。还有学俩年的。从几个月前，教练就会时不时点我一下。但是不好学。现在都不行。
要是只图个锻炼身体，慢慢去里面混，总是要会的。同样去多了，才锻炼的到。就是非常慢，找个会游的教你俩招，你学起来快一些。