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一年一次的减肥记又开始啦,开始记录。
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sey拜拜妞
声名远扬
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现在已经到176斤了
。还有最后16斤,差不多6月份能达到目标吧。 跑步路线图镇楼。昨天的
sey拜拜妞
声名远扬
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今天下午3个小时的篮球
上周的图
2025-07-22 00:35:21
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钢铁脊梁
名震八方
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猪肉又贵了。。。
sey拜拜妞
声名远扬
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87,5 打一场篮球 瘦2斤。
美美的147
大名鼎鼎
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说实话,光靠签到升级太慢,所以我复制了这一段话遇贴就回,回一次最少也得15个经验,还能帮你不沉贴!
sey拜拜妞
声名远扬
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今天太累了 跑的有点少,本来是休息日的。 不出汗浑身不舒服
,出去慢跑一下。第一天做无氧 做了6分钟就顶不住了
贴吧用户_0aNayRD
大名鼎鼎
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156斤了
sey拜拜妞
声名远扬
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一周一天的休息日,
2025-07-22 00:29:21
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sey拜拜妞
声名远扬
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无氧 十多分钟 , 跑完才知道 少跑了一座桥
,我说今天往回跑的时候怎么感觉比往常轻松呢。
, 没有人来顶贴
@陌年9陌路
过来帮我顶贴。
8逍遥三生8
赫赫有名
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有时间跑新市去看看
sey拜拜妞
声名远扬
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无氧15分钟, 十公里已经不是想一想了。
虎虎虎虎丶虎蛋
大名鼎鼎
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sey拜拜妞
声名远扬
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今天休息, 早晨体重 87-2
sey拜拜妞
声名远扬
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这周上晚班,所以跳绳。 刚才跳绳55分钟。5000个。
2025-07-22 00:23:21
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sey拜拜妞
声名远扬
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发现没有美女这楼不好盖,
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