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想开始健身、一开始要注意什么呢？运动量多少合适？大神们帮忙解答一下吧
IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2016-04-06 13:38回复
    楼主 22 177 67 kg
    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2016-04-06 13:42
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      希望大神指导
      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2016-04-06 13:42
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        没人吗
        IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2016-04-06 13:52
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          我的心情好似天气，何时才能放晴！
          6楼2016-04-06 14:02
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