肾阳虚也大便不成形。。。

对啊，饮食一定要注意，大便不成型的话，吸收肯定不会好的！建议：少肉多素，每餐7分饱，。另外附上戒色三宝，能够落实一定会恢复很快

戒色会好的

注意饮食，平时注意适度锻炼，开朗心情，坚持戒色养生，会慢慢好起来的！加油哦

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脾胃是需要一段时间的，我最开始拉不出大便，然后腹胀的难受，经常频繁拉肚子，大便不成型，还冲不走，现在接近四个月了，好太多了，所以说你看看八楼的帖子，然后配合上时间！ 不是一天两天，一个星期两个星期就出效果的事情，要继续坚持！

晚饭要少吃，最多不能超过半饱，不要吃肉和五荤，过7点就不要进食了。坚持5楼写的戒色三宝，对脾胃的恢复有很好的帮助的。少吃油腻辛辣刺激生冷的食物。