石斛是作为一种名贵的中草药，其具有的药用功效是多方位的，就女性而言，主要有以下几点：滋阴补虚、养气补血、保护卵巢、祛热养颜等。职业女性在工作开展过程中，面对高强度的工作压力和家庭压力，往往会导致体虚的情况，通过服用石斛，可以很好地进行自我调养，尤其对于患有女性妇科病，或产后恢复的女性而言，服用石斛的养生效果将更加明显。