公益活动大家踊跃参加！

无偿献血倡议书：
生命呼唤血液，爱心需要奉献，鲜血有量，爱心无价。让“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从我们做起。请你勇敢地伸出臂膀，用我们的爱心托起一轮生命的太阳!
呼伦贝尔志愿者协会现定于2016年 4月10星期日上午8:30分在呼伦贝尔中心血站集体统一献血，希望身体健康、无疾病的志愿者踊跃参加。

@包文锐

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咋没人顶顶那！！！！

献血之前是不是不能吃东西

献血之前要注意些什么？　　为确保血液质量和减少献血者在献血过程中的不必要的反应，献血者在献血前一天和献血的当天，需注意以下一些问题：　　1．献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食，以防止血液浑浊，影响血液质量。　　2．要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。　　3．献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血。