【夏季美容护肤，帮您赶走疲劳】吃姜。有解毒、提神和消除疲倦的作用。喝加了薄荷的热牛奶。精神振奋，精力集中。大笑。放松锻炼，消除疲倦。多吃胡萝卜和甜菜之类的蔬菜。摩擦手掌。手掌经络得到刺激，疲倦得到消除。冷水疗法。振奋精神，消除疲倦。吃蘑菇代替晒太阳。