【苹果美容护肤效果好】早在很多年前，就有人用苹果制定出一套减肥办法，还曾经掀起过一阵苹果美容护肤法的热潮。苹果含有丰厚的果胶，可以协助肠子与毒素结合，减速排毒、降低热量吸收。此外，苹果的钾含量也比拟高，将其有效成分释放出来，不只能让人有饱足感，而且所摄入的卡路里也不高。