健美吧 关注:694,853贴子:16,762,736
  • 16回复贴,共1

前天晚上练的腿,现在大腿内侧痛的一晚没睡!

只看楼主收藏回复

我擦,这样好还是不好?是不是太过力了练的!隔夜痛,腿都叉不开了........


IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2016-04-03 05:40回复
    怎么才能大腿内侧痛一晚上,教教我


    IP属地:重庆来自Android客户端4楼2016-04-03 06:15
    收起回复
      4那是在教我们勤劳。


      IP属地:广东5楼2016-04-03 06:21
      收起回复
        楼主练腿后没拉伸吧


        IP属地:江苏来自Android客户端6楼2016-04-03 18:08
        收起回复
          再练多几次就好


          IP属地:广东来自Android客户端7楼2016-04-03 21:31
          收起回复