我来吧里一年多了，看的贴也不少。可我一直没有什么实质性的进展。我实在很惭愧。晚上睡前听会戒色录音，过几天欲望来了又是不知所措。

戒戒戒，欲不可纵啊！

我所在的文科班在学校是公认的最差，年前想转班都给我父母说好了，临开学他们又反悔了，本来计划和班里仅有的两个志同道合的朋友一起转。新学期来这个班报名的却只有我一个。

于是，我没有了朋友没有了斗志，现在的我越来越不把学习当回事，整天玩手机。我知道自己浑浑噩噩，却没有拿出任何努力，和班里同学一起玩，旷课，通宵上网。

伴随着一系列的堕落之举，破戒便也成了家常便饭，此刻我坐在教室里讲台上了老师也在玩着手机。

说来也不能全怪别人，我考上高中就听过别人说文科不好，但自己心里总觉得文科要轻松自在，还是不听劝，现在的报应只能说是自己自找的。

虽然你看帖无数 但可能都没真心读到心里 你内心是十分松散的 潜意识没有一点警惕性 就像都在高中里读书 人人就都可以考上好的大学吗 关键要用心去戒 你这种心情情绪不好破戒也很常见 这点必须克服 也不是克服不了的 加油！

这几天几乎是每天一次破戒。我发现越是破戒欲望越强。就像毒品一样，越吸越不满足，只能加大剂量。黄毒也是毒。随便一提，看片真的能上瘾。最近的我就是例证，不管何时何地，有时候突然就想看片了，下面硬的难受。

唉！没救了

破戒不可怕，可怕的是你就这样自暴自弃而不去总结经验，好好加油，一定要好好学习文章提高自己的觉悟，加油，多去运动运动，和同学们融洽相处，尽量不要一个人独处，祝你早日成功。

面部痘痘开始丛生，背部不自觉驼了，走起路来轻飘飘。还有很多症状就不一一罗列了。

你身体现在又什么症状？