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减肥三天了,瘦了两斤,继续



IP属地:广东来自Android客户端1楼2016-03-30 00:19回复
    每天早餐多吃,这样中午不会饿,要是饿可以吃水果,最好苹果


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2016-03-30 00:22
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      早餐不吃,饿了最多吃一个水果,最好不吃


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2016-03-30 00:22
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        早上喝蜂蜜水,12点之前也可以


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2016-03-30 00:23
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          多运动,推荐健身软件keep,最佳时间晚上五点到六点锻炼,上班没办法只能下班练了……


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2016-03-30 00:25
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            锻炼两周了,三天没吃午晚餐!加油继续


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2016-03-30 00:26
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              就是写给自己的,加油


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2016-03-30 01:20
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                第四天


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2016-03-30 22:26
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                  总断签哈哈,习惯了,继续减肥加油


                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2016-04-01 00:15
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                    今天是第九天了,瘦了六斤,再减六斤恢复原来的我


                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2016-04-04 13:43
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                      刚从家回来114,现在108,我就不信我瘦不了,就因别人的一句话,你快减减肥吧,看你胖成啥样了,我感谢这句话,坚决减下来


                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2016-04-05 22:37
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                        处对象的我,感觉又胖了


                        IP属地:广东来自Android客户端12楼2016-04-21 00:26
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                          106,快了


                          IP属地:广东来自Android客户端13楼2016-05-10 10:25
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