今天才真正学会控倒！呜……【倒立吧】

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以往都是用手掌控制平衡…今天学着用腰腹，突然发现…坚持的时间可以增加一倍！

加油～

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-03-28 20:24回复

早安

来自Android客户端2楼2016-03-29 05:56

当楼主看到我的回复的时候，或许我已经离开了这个帖子！不要伤心，不要难过！我只是挽尊党的一员，这个世界还有太多的0回复帖、需要哥去挽！如果你觉得惭愧！那就粉我

来自Android客户端3楼2016-03-29 08:03

172，130斤现在大一，高三时候做过一年的俯卧撑当时能做一百左右，后来暑假健身过一段时间，上大学到

4楼2016-03-29 08:05

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来自Android客户端5楼2016-03-29 08:14

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怎么用腰腹？？

来自Android客户端6楼2016-03-29 19:26

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等你练久了，就会发现可调控的范围非常大...

7楼2016-03-30 14:34

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