这其实是个减肥贴！我希望能越变越好！上次没有坚持下来 我觉得我怎么运动我都瘦不下来 肚子上一捏依旧是一坨肥肉 腿上还是赘肉一堆 失去了信心 其实还是懒吧…这次我一定要坚持 一个月一个月的看成果 努力把不可能变成可能 等我下50的时候就要把帖子申精这个帖子就是记录我运动食物的帖子 希望能变成我希望的样子 再难也要坚持！

早困

今天早上闹钟响有点懵逼…还在想是礼拜六还是礼拜天 上个礼拜忙的晕过去 今天的早饭 全麦面包2片白煮蛋1个酸奶一杯 ps.这个全麦面包好像不是全麦的我下次换曼可顿的试试

哦...哦... 我怎么办呢！

中饭…不能饿着了毕竟就这顿好的！ 晚上一小半个苹果2个小橙子

最近好忙 忙时政忙成人礼但说了运动还是要动 这个月姨妈还没来怎么回事？ 没来前先运动再说 好久没运动 今天累死了…今天任务完美完成

运动完的心情超好 无负担！洗头洗澡去咯~

啊对了记录一下腰围2尺1小腿33cm大腿50cm 一个月后来看看瘦了木

今日早上体重51.5加油↖(^ω^)↗

和昨天一样的早饭

面包太难吃了……剩了半块

中饭还吃了别人碗里的排条啥的一天就吃这顿好的我要多吃的 两天没拉我好慌

晚饭

苹果吃了一半换成一个小橙子🍊🍊🍊