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wonfire
银手套
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视频来自:
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这个“精气之球”组合得还不错,经济耐用。某宝搜即可。
送TA礼物
1楼
2016-03-26 16:10
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wonfire
银手套
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视频来自:
优酷
很久没练,动作变形了。不管了这些。
按渐进减退的数量练习,按规矩来,打3分钟,打个4-6组。亲测有效。
2楼
2016-03-26 16:12
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2025-07-13 14:52:44
广告
wonfire
银手套
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欢迎大家加我个人微信交流、指导 crownmetaobao
妖怪不要加哦
3楼
2016-03-26 16:21
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wonfire
银手套
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哪位神仙把楼上的妖怪收一收
5楼
2016-03-26 16:34
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良成直火碳烤
超级陪练
8
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专业
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6楼
2016-03-26 17:11
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dengmandy
银手套
13
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地方这么熟悉的 这么像宝岗体育场
7楼
2016-03-26 18:58
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肘膝封
小露锋芒
9
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这东西玩了好几年了,我是用泰拳的头箍系上网球,训练多了手眼协调包括躲闪会好很多,最好带上步伐。
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8楼
2016-03-26 23:49
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肘膝封
小露锋芒
9
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练多了,不用看凭感觉就可以,节奏感也可以练出来。
IP属地:陕西
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9楼
2016-03-26 23:51
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广告
肘膝封
小露锋芒
9
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这个训练在俄罗斯那边很早就有了,是个非常好的训练手段。
IP属地:陕西
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10楼
2016-03-27 00:01
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肘膝封
小露锋芒
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11楼
2016-03-27 00:14
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肘膝封
小露锋芒
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看右下角
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12楼
2016-03-27 00:14
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三刀流
索隆
铜手套
12
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每天看你们发帖、评论,我都好羡慕 。你们长得又好看 ,还用智能手机, 朋友也多 ,整天讨论一些好像很厉害的东西。我读书少,又是乡下来的,没见过多少世面,所以我只能默默的看着你们发,时不时点个赞 ,这样可以假装和你们很熟 ,好了不说了 ,别人催我把手机还给他,我要去搬砖了
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13楼
2016-03-27 12:06
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小米6565
小露锋芒
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白色运动裤哪里买的呢?麻烦告诉一下
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14楼
2016-03-30 09:42
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宋太祖529
摧枯拉朽
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曾经有一个叫kyo的主播在我面前,我没有关注,等到他下直播了,我才后悔莫及。尘世间最痛苦的事情莫过于此。如果上天能够再给我一次机会,我会毫不犹豫的点击订阅,并且设置开播提醒,如果要加个期限的话,我希望是,直到世界尽头。
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15楼
2016-03-30 09:57
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