作为糖尿病人群中的主力军，中老年患者在日常生活中可能会遇到许多健康隐患，为了自身安全，请多加注意。
重视低血糖（尤其夜间低血糖）
对糖尿病患者来说，有时低血糖比高血糖还要危险，尤其是夜间低血糖，其危险性更高，一不小心，甚至会威胁到患者的生命，故糖友们都要对低血糖加强重视，提高警惕。那么对糖友们来说，尤其是老年患者，应该如何判定自己是否发生了夜间低血糖呢？
（1） 室内温度不是很高的情况下，您有没有发现清晨醒来睡衣或者褥子是潮湿的？（2） 有没有感觉睡得不安宁或者做噩梦？（3） 当您醒来时有没有感觉头痛或者仍然很累？
如果您有上述情况，提示您可能出现过夜间低血糖。接下来您必须要做的就是，连续测两天凌晨2:00~3:00的血糖，看看有没有出现夜间低血糖，如果您存在夜间低血糖，一定要尽快告诉医生，让他们帮您调整治疗方案，以避免夜间低血糖的再次发生。
用药情况一定要记清
老年患者由于自身记忆力变差，对于用药情况很可能会记得不是很清楚，尤其对于独居老人，这种情况很多见。针对这种情况，可以寻求子女、朋友等的帮助，或者设定用药提醒。如果真的记不清是否用过降糖药，最好是默认已经使用，因为如果再次服用，很可能会导致低血糖。
预防无痛性心梗
无痛性心梗是给很多老年患者造成生命威胁的凶手，因此，如果有以下症状，一定要及时监测血糖，咨询医生。
症状主要表现为突然发作剧烈而持久的胸骨后或心前区压榨性疼痛，还会有上腹疼痛、胸闷憋气等，但是因为糖尿病患者常伴有周围神经病变，会导致痛觉迟钝，所以如果有精神错乱、呼吸困难、恶心呕吐等症状时，同样要想到有没有心梗的可能性，及早排查，降低风险。
老年患者尽量不要饮酒
过度饮酒可使血压、血脂、另外，糖尿病患者切忌空腹饮酒，因为患者空腹饮酒很容易导致低血糖，而这种低血糖很容易与醉酒混淆，极易被忽略，情况严重者会威胁到生命。小贴士
如何区分醉酒和酒后低血糖——
醉酒是酒精对中枢神经的麻醉性抑制，其过程通常是先兴奋（欣快感、言语增多、语无伦次、步态不稳等）、后抑制（昏睡、昏迷等）；而酒精性低血糖，大多发生在空腹饮酒后不久，其兴奋症状不明显，往往直接进入抑制状态。
重视可能发生的意外情况
生活中难免会有意外发生，比如意外骨折，而这样的骨折对老年糖友来说非常危险，因为糖尿病会导致骨质疏松，很容易发生严重骨折，这是老年人致残甚至死亡的重要原因之一。
突发脑血管疾病
生活中的一些意外都有可能导致老人突发脑血管疾病，比如便秘时用力过大、情绪波动过大、弯腰时用力过猛等都有可能导致血压突然急剧升高，诱发脑血管破裂，所以说，老人在日常生活中要保持一颗平稳的心态，行动柔和，不急不躁，懂得一切慢慢来。